Cốc nguyệt san đã bao gồm từ lâu, trước lúc cả băng dọn dẹp và sắp xếp ra đời. Mặc dù nhiên, vừa mới đây cốc nguyệt san mới phổ biến như một bí quyết để bổ sung cập nhật cho việc âu yếm chu kỳ ghê nguyệt của phụ nữ. Những người đã thực hiện cốc nguyệt san cảm thấy thực sự táo bạo mẽ, quyết định “thay thay đổi cuộc sống” của bản thân trong khi một vài chị em còn lúng túng cách sử dụng cốc nguyệt san như vậy nào. Theo đó, khi nắm rõ những hướng dẫn phương pháp dùng ly nguyệt san dưới đây, thành phầm này sẽ trở nên thân mật hơn.
Bạn đang xem: Cốc đựng kinh nguyệt
Cốc nguyệt san là 1 chiếc cốc được gia công bằng silicone chuyên cần sử dụng trong y tế cao cấp, được thiết kế đặc biệt để vừa vặn với âm hộ của phụ nữ. Bằng phương pháp chèn cốc nguyệt san trong kỳ tởm nguyệt, khí cụ này có thể thu thập thay vì hấp thụ tiết kinh. Hơn nữa, các cạnh của cốc nguyệt san đã làm được thiết kế cân xứng với âm đạo, tránh tạo tràn ra ngoài một trong những ngày hành kinh.
Sau một khoảng thời gian nhất định vào ngày, sau khi lấy cốc nguyệt san ra, tín đồ dùng rất có thể đổ máu kia ra ngoài, rửa sạch cốc bởi xà phòng và nước rồi đặt lại ly hay chứa giữ cần sử dụng trong một vòng chu kỳ khác. Toàn thể quá trình này sẽ không còn gây đau đớn và cấu tạo từ chất silicone giúp hoàn toàn có thể tái sử dụng hàng tháng trong buổi tối đa 1 năm. Như vậy, sự thành lập và hoạt động của cốc nguyệt san trong đời sống của người đàn bà đã mang đến một bước tiến mới.
2. Ưu điểm với nhược điểm của việc sử dụng cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san tất cả một số công dụng nổi bật. Đầu tiên là cốc nguyệt san hoàn toàn có thể tái sử dụng, không chỉ có giúp thanh nữ tiết kiệm một khoản ngân sách chi tiêu kha hơi về dài lâu mà cũng không bắt buộc vay mượn băng vệ sinh của đồng đội nếu không lấy theo. Chũm vào đó, người tiêu dùng có thể chỉ cần xả, cọ và sử dụng lại. Rộng nữa, thời gian có thể an toàn đeo cốc nguyệt san trong buổi tối đa là 12 giờ, khoác dù rất có thể muốn thay cốc nguyệt san sớm hơn. Không giống hệt như dùng băng vệ sinh, cốc nguyệt san có thể trở nên vô hình và thường không có xúc cảm gì nếu đang lắp đúng cách.
Một tiêu giảm là yên cầu người dùng phải ghi nhận cách sử dụng cốc nguyệt san. Khí cụ này có thể khó chèn đúng cách, quan trọng đặc biệt nếu chưa bao giờ sử dụng trước đây. Làm việc đưa cốc nguyệt san đi vào âm đạo phải dựa trên sự phát âm biết của phiên bản thân đối với cấu trúc giải phẫu của mình, thỉnh thoảng phải mất vài chu kỳ. Bên cạnh đó, nếu gắn thêm không đúng cách, cốc nguyệt san vẫn có thể gây rò rỉ. Khía cạnh khác, sử dụng ly nguyệt san nhiều lúc cũng phức tạp, chẳng thể vứt bỏ ngay sau thực hiện như khi sử dụng miếng băng vệ sinh, người tiêu dùng phải làm cho sạch và bảo vệ đúng giải pháp mới có thể dùng lâu dài.
Cần gồm sự đọc biết để đưa cốc nguyệt san vào âm đạo
3. Bí quyết lựa lựa chọn cốc nguyệt san cân xứng như nuốm nào?
Lựa lựa chọn cốc nguyệt san tương xứng là bước đầu tiên trong hướng dẫn biện pháp dùng cốc nguyệt san.
Mọi đàn bà đều hoàn toàn có thể tìm thấy cốc nguyệt san tại quầy thuốc gần nhà hoặc trên mạng. Phần nhiều nhà cấp dưỡng cốc nguyệt san đều sở hữu hai kích thước khác nhau.
Chọn các loại thường nếu:
Thường áp dụng băng dọn dẹp hoặc miếng lót thông thườngCó lượng máu kinh thường ít mang đến trung bìnhDưới 30 tuổiChưa sinh con qua đường âm hộ trước đâyCó một sàn chậu khỏe mạnhChọn loại lớn hơn nếu:
Thường sử dụng băng dọn dẹp hoặc miếng lót siêu dày, các loại dùng ban đêmCó lượng máu khiếp thường nhiềuTrên 30 tuổiĐã từng sinh nhỏ qua đường âm đạoCó một sàn chậu kém vững chắcCả hai một số loại cốc nêu trên gần như chứa được khoảng tầm 2,5 băng lau chùi và vệ sinh và có cùng chiều nhiều năm (70mm bao gồm cả thân). Điểm khác biệt là loại to hơn sẽ có đường kính rộng hơn. Bên cạnh ra, người thiếu nữ có cổ tử cung đặc biệt thấp hay chưa từng quan hệ tình dục, cốc nguyệt san hoàn toàn có thể không là sàng lọc phù hợp.
4. Hướng dẫn giải pháp dùng ly nguyệt san
Bước 1: cấp lại
Bắt đầu bằng cách hít thở sâu.
Sau đó, cấp cốc nguyệt san lại. Bao gồm một số phương pháp để làm điều này và tất cả phụ thuộc vào vào cách người dùng cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất. Cách đơn giản nhất - và cho nên vì vậy nên áp dụng cho người mới bước đầu - là sản xuất nếp gấp chữ C, trong số ấy ấn phẳng dòng cốc, kẹp nó vào giữa với gấp này lại để sinh sản thành hình chữ C.
Bước 2: Chèn cốc
Tiếp theo, đưa cốc vẫn gấp vào cơ quan sinh dục nữ như khi làm với tampon. Sau khoản thời gian thả tay ra, ly sẽ mở ra.
Để đảm bảo cốc đã bám chắc vào thành âm đạo, hãy giật dịu phần cuống vài ba lần với xoay nó theo hình tròn. Thông thường, người thiếu phụ sẽ ko thể cảm giác cốc nguyệt san khi nó đã vào đúng vị trí.
Nếu chưa ổn, có thể lấy ra với lắp lại.
Bước 3: toá cốc
Nên ban đầu ở bốn thế ngồi xổm và dang rộng nhị chân. Tìm kiếm phần đế của cốc nằm trong cửa mình và mang ra ngoài. đoạn này cần cẩn trọng để né làm đổ máu ra ngoài, dây bám dính quần áo.
Xem thêm: Hướng Dẫn Sử Dụng Điều Khiển Máy Lạnh Toshiba, Cách Sử Dụng Remote Máy Lạnh Toshiba Từ A
Có thể đổ dịch khiếp nguyệt vào bể cầu cùng rửa lại dưới vòi nước hoặc vòi vĩnh hoa sen với xà phòng trước khi lắp lại, cũng rất có thể dùng khăn bông lau nếu không tồn tại bồn rửa. Sau khi hết tởm hoàn toàn, hãy rửa ly sạch hơn bằng cách thả cốc vào một nồi nước sôi trong không nhiều nhất từ thời điểm năm đến bảy phút, vệ sinh khô hoàn toàn và lưu trữ vào vỏ hộp đựng chăm biệt của nó cho tới chu kỳ sau.
Mặc dù hoàn toàn có thể sử dụng thọ dài, cực tốt là đề nghị thay cốc nguyệt san hằng năm.
Rửa sạch ly nguyệt san bởi nồi nước sôi
5. Tuyệt kỹ khi sử dụng cốc nguyệt san lần đầu
Đặt vào
Thư giãn cùng dành thời gian cho mình: Chọn thời hạn ở một mình khi hoàn toàn có thể tập trung mà không bị phân trọng điểm hoặc con gián đoạn. Có lẽ rằng sau khi tắm nước ấm và cảm thấy thư giãn. Ví như quá lo lắng, những cơ âm hộ sẽ teo thắt lại, gây nặng nề chịu, nếu như không muốn nói là tất yêu đưa cốc nguyệt san vào một trong những cách thành công dễ dàng.
Làm thân quen với phiên bản thân: đề nghị dành chút thời gian để xác định vị trí cửa âm hộ và thậm chí còn đưa ngón tay vào nhằm xác xác định trí cổ tử cung với xúc cảm giống giống hệt như đầu mũi. Hiểu rằng vị trí cổ tử cung sẽ giúp đỡ việc đặt cốc đúng cách dán và không chuyển cốc vào thừa cao.
Thực hành vào kỳ kinh nguyệt: Âm đạo hoạt bát hơn với máu sẽ giống hệt như một hóa học bôi trơn. Hoặc...
Tập sử dụng trước kỳ kinh: một trong những phụ nữ hoàn toàn có thể thoải mái hơn khi rèn luyện trước kỳ gớm nếu cảm thấy giận dữ khi chạm vào máu. Vào trường hòa hợp này, hãy thực hiện nước làm chất bôi trơn.
Thử các nếp gấp không giống nhau để đặt: đa số sử dụng nếp vội vàng chữ C điển hình. Tuy nhiên, có nhiều cách để gấp ly và lựa chọn cách tương xứng với mình.
Hướng chèn đúng: để ý rằng phía chèn rất cần được hướng theo trục cửa mình mà không dễ dàng là đẩy trực tiếp lên trên.
Hãy kiên nhẫn: cần phải biết rằng rất có thể mất vài ba lần trước khi thành công. Nếu ban đầu mà không có kỳ vọng sẽ sở hữu được được hiệu quả hoàn hảo, người tiêu dùng sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn khi thao tác và quá bất ngờ khi thành công xảy ra.
Tháo ra
Cần nhẹ nhàng: lúc tháo ly ra có thể dễ bị đau và cốc sẽ không được cung cấp tốt sẽ gây dây dính.
Bóp đáy ly để xả lực hút: Đây là chìa khóa thành công - đáy cốc có các đường gờ để gắp lại. Núm chặt đáy với chỉnh ly sang một bên. Lý tưởng là kéo một mép thoát khỏi thành cửa mình để nhả lực hút, sẽ tạo thành giờ đồng hồ khi điều này xảy ra.
Lắc nhẹ: khi lực hút nhả ra, hãy rung lắc nhẹ cốc từ bên đây sang bên đó khi kéo nó ra. Chuyên môn này hoàn toàn có thể không nên thiết, nhưng sẽ giúp lấy ra dễ hơn.
Tóm lại, phần đa sự mở màn đều rất có thể khó khăn, đề cập cả việc thử cần sử dụng cốc nguyệt san lần đầu tiên tiên. Tuy nhiên, với những hướng dẫn phương pháp dùng ly nguyệt san bên trên đây, bạn phụ nữ hoàn toàn có thể tự tin hơn. Không hề ít trường hợp rất có thể mất một vài ba ngày hoặc một vài kỳ kinh nhằm trở nên thoải mái và dễ chịu hơn cùng với cốc nguyệt san nhưng tất cả đều vẫn xứng đáng. Một khi đã nắm rõ cách thực hiện cốc nguyệt san, tận thưởng những công dụng mà nó mang lại, người thiếu nữ sẽ cảm giác đây là một phần không thể thiếu thốn trong cuộc sống đời thường của mình.
Để đặt lịch xét nghiệm tại viện, người sử dụng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch thẳng TẠI ĐÂY. Thiết lập và để lịch khám tự động trên vận dụng Mydnec.edu.vn để quản lý, theo dõi và quan sát lịch cùng đặt hẹn phần nhiều lúc hồ hết nơi ngay lập tức trên ứng dụng.
